广州助孕宝宝食欲不好吃点洋葱吧

　　洋葱的营养成分十分丰富，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等营养素，能促进广州助孕宝宝食欲、预防流行感冒，有利于广州助孕宝宝的身体健康，可适量食量。

　　需用食材：瘦肉、洋葱、番茄、香菇、蝴蝶面需用工具：煮锅、炒锅

1、备齐食材。

　　2、洋葱与香菇洗净，切末，待用。

　　3、西红柿底部划十字，放入滚烫的热水里10秒左右，捞出后撕去表皮。

　　4、西红柿与瘦肉切末，待用。

　　5、热锅下油，依次放入瘦肉、洋葱、番茄，翻炒至软。再加入半碗水，放入香菇，煮至收汁，盛出待用。

　　6、煮锅放水，煮开后，放入蝴蝶面，煮至熟软，捞出装盘。吃时，将洋葱肉末与之拌匀即可。

食材的口感已经足够丰富，如果广州助孕宝宝能接受，尽量不再添加盐。选用蝴蝶面为造型可爱，吸引广州助孕宝宝注意，如果没有，也可以用其他面食。